________________

У меня долго не получалось это упражнение, при том, что у моих детей оно выходило!

К каждому этапу нужно переходить, когда легко получается предыдущий. 

Как научиться:

1. Вытягиваем руки вперёд, ладони смотрят в пол, сжимаем одну ладонь в кулак, затем меняем. 

2. Сжимаем ладони попеременно и смотрим глазами в ту сторону, где кулак. 

3. Добавляем язык , он следит вместе с глазами за рукой, которая сжата в кулак.

4. Глаза следят за прямой ладонью, язык следит за кулаком. И потом наоборот👍🏻

Если выполнять поэтапно, то все обязательно получиться!