Давайте сначала разберемся со страшным словом нейрокоррекция? Одни считают, что это комплекс каких-то упражнений, что-то типа утренней зарядки, другие считают, что это лекарственная терапия. Кто же прав? Никто.

Нейрокоррекция - это комплекс упражнений направленный на восстановление и формирование работы как отдельных областей, так и головного мозга в целом.

Если говорить простыми словами, то нейрокоррекция помогает выстроить новые связи в мозге, которые позволяют "обойти" плохо или неправильно функционирующие области.

Соответственно нейрокоррекционная программа представляет собой различные упражнения, которые формируют и развивают работу отдельных областей мозга и головной мозг в целом. Представляет собой комплекс упражнений, где на каждом занятие берутся упражнения из каждого блока. Так вот одним из блоков нейропсихологической программы является блок на растяжки и двигательные упражнения. Учеными доказано уже давно, что йога влияет на мышечный тонус. 
Дело в том, что расслабление мышц и скорость их растяжения воспринимается мышечными веретенами-нервным рецептором в мышечном волокне. Они в свою очередь воздействуют на мотонейроны спинного мозга. Через эти мотонейроны наша центральная нервная система косвенно воздействует на мышечный тонус. Это особенно проявляется во время формирования двигательного акта или подготовки к нему, а так же при релаксации. Вот одна из причин, почему многие упражнения в нейрокоррекции берутся из йоги и техник медитации.